임신 32주차: 산모의 복부가 계속 커집니다.

임신 32주차, 8개월의 마지막 주가 되었습니다. 출산이 가까워지고 있으며 곧 아기를 품에 안을 수 있게 됩니다. 아기를 만나기 전에 미리 준비해야 할 일이 있습니다.

32주차 아기의 크기

By week 32, your baby is 42.7 cm in size, so about as big as a pineapple (including its green leaves). Their weight is steadily increasing and has now reached 1775 grams. By the time they’re born, they’ll have grown longer and put on a lot more weight in the form of baby fat.

아기의 발달

쌍태아를 임신한 경우 초음파 검사로 아기의 발달을 확인하는 것이 점점 더 어려워집니다. 두 아기는 비슷한 발달 단계에 있지만 일반적으로 한 쪽이 다른 한 쪽보다 크고 무겁습니다.

250건의 임신 중 약 1건은 쌍둥이를 출산합니다. 인공 수정을 받은 산모는 쌍둥이를 낳을 가능성이 더 높습니다. 아기의 발달은 임신 32주차에 거의 완료됩니다. 장기가 완전히 발달하여 최적의 기능을 수행합니다. 이는 폐에도 적용됩니다. 보호 계면 활성제는 폐포가 더 효과적으로 작동할 수 있도록 합니다. 이 단백질은 폐포가 달라붙는 것을 방지하며 가까운 장래에 더 많은 양을 필요로 합니다.

아기가 자라면서 자궁에 공간이 부족해져 아기는 점점 더 웅크린 자세를 취하게 됩니다.

아기는 다리를 몸 쪽으로 당겨 웅크린 자세를 유지합니다. 웅크린 아기는 엄지발가락으로 빨기 반사를 연습하는 경우가 있습니다. 이제 아기는 배 위에서 두 팔을 교차할 수 있고 때때로 탯줄을 잡아당깁니다. 아기의 딸꾹질은 강도가 세져 호흡을 연습하는 데 도움이 됩니다.

일반적으로 아기는 이 단계에서 대부분의 발달을 완료하여 작은 신생아처럼 보입니다. 아기는 산모가 모유를 생산할 수 있을 때까지 자라면서 앞으로 몇 주 동안 피하 지방을 축적합니다.

아기의 감각은 계속해서 발달하고 기능하여 아기가 자궁 밖의 환경을 인지하고 반응할 수 있게 합니다. 체온 조절 기능으로 체온을 유지할 수 있습니다.

임신 32주차의 변화

임신 32주차에는 복부의 크기와 체력 저하로 일상생활이 어려워집니다. 체력이 많이 필요한 일은 하지 말고 온 가족이 산모를 도와주어야 합니다.

출산휴가 및 육아휴직이 원하는 기간에 올바르게 신청되었는지 확인하십시오.

일반적인 징후 및 증상

예비 수축 감지

종종 숨이 차고 가빠지지만 예비 수축이 시작되면 약간 완화됩니다. 출산 2~4주 전 위가 상당히 딱딱해지고 복통과 함께 메스꺼움이 동반될 수 있습니다.

이 예비 수축으로 인해 복부가 약간 아래쪽으로 이동합니다. 폐가 더 이상 자궁에 눌리지 않기 때문에 다시 호흡이 편해질 것입니다. 반면에 위와 방광에 가해지는 압력이 증가함에 따라 더 적은 음식을 먹을 수 있고 더 자주 배뇨감을 느끼게 됩니다.

아기의 움직임이 더 강렬해집니다.

산모는 복부의 특정 지점 뿐만 아니라 복부 전체에서 아기의 움직임을 느낄 수 있습니다. 아기는 태어날 때 올바른 위치 및 자세를 취하기 위해 자궁 속에서 끊임없이 움직입니다.

기타 지속적인 증상

다리와 발이 붓고 아픕니다. 더운 여름에 임신한 경우 특히 정도가 심합니다. 방광에 가해지는 압력으로 화장실에 자주 가야 하며 경미한 복압성 요실금 증상도 지속됩니다.

많은 여성들이 출산 직후 기분이 좋아지기 때문에 출산에 대한 설렘과 기대감이 높아지고 있습니다.

성 생활 변화

배우자와 함께 좋은 시간을 보내도록 노력하십시오. 성 관계 및 신체 접촉을 통해 결합 호르몬인 옥시토신을 생성하므로 산모와 아기 모두에게 좋습니다. 이는 인간 관계에서 중요한 친밀한 유대감을 형성합니다.

유익한 정보

  • 발이 붓거나 통증이 있는 경우 다리에 무리가 가지 않도록 신축성이 없는 스타킹을 착용하십시오. 혈액 순환을 위해 자주 발을 높게 들어 올리십시오.
  • 아기의 첫 번째 옷을 구입할 때는 계절에 맞는 바디수트를 권장합니다. 일반적으로 신생아는 옷을 갈아입는 것을 좋아하지 않기 때문에 바디수트를 입히는 것이 용이합니다.
  • 어깨 부분에 고정 장치가 있는지 확인하십시오. 고정 장치가 있는 상의를 입히는 것이 훨씬 수월합니다.
  • 출산휴가 및 육아휴직 등을 신청하고 처리되는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있으므로 올바른 시기에 접수하십시오.
  • 아기를 위해 부드러운 순면 가제 손수건을 준비하십시오. 활용도가 매우 높습니다.

의사에게 묻고 싶은 질문

의사 및 병원과의 지침

확실하지 않은 사항이 있어 병원으로 이송되는 경우 의사가 지시 사항을 제공하여 산모가 치료받고 진료소에서 치료 비용을 청구할 수 있도록 해야 합니다.

가능한 산후조리원 및 산후 도우미 계약은 출산 전에 완료하는 것이 좋습니다.

저자 정보:

간호사 줄리앤 재킷 게를리츠(Juliane Jacket-Gerlitz)는 10년 이상 엄마와 모유 수유 상담 분야에서 일하고 있습니다. 현재 그녀는 의학 저술가이자 심리 컨설턴트로 일하고 있습니다. 줄리앤은 22년 동안 결혼 생활을 하고 있으며 8명의 자녀를 두었습니다.